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・・・金魚の街・・・           奈良県大和郡山市で       建築設計事務所を主宰する       社長のブログです。             


by oao7002

2015年 12月 06日 ( 1 )

奈良マラソンを1週間後に控え・・・やまぞえ布目ダムマラソン10kmを走って来ました。

コースは・・・布目ダムをぐるぅ~っと8の字に1周するモノ。
結構アップダウンもあります。

やまぞえ布目ダムマラソン大会_a0326106_20185629.jpg

まぁ・・・それより...........
実は、1週間程前から、右ひざにカックン違和感があって、まるまる1週間trainingせず。
来週の奈良マラソンを考えると、DNSも頭を過ぎったのですが・・・・・
せっかくエントリーしていたので、足慣らしを兼ねて・・・無理せずゆっくりとジョギング
程度のRUNに専念・・・・なんとか.....かんとか無事にカックン(笑)ならずに完走。

やまぞえ布目ダムマラソン大会_a0326106_2019395.jpg

よって・・・timeはご覧の通り・・・56分55秒(汗)
本番は・・・来週です。



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by oao7002 | 2015-12-06 23:19 | run