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・・・金魚の街・・・           奈良県大和郡山市で       建築設計事務所を主宰する       社長のブログです。             


by oao7002
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平城京新春マラソン10km

昨年から・・・トレーニングのモチベーション維持の為にと・・・・・・
10kmのレースを幾つかエントリーしています。
フルマラソンだと、前後の準備とダメージが大きいのですが.....その点、10kmは
trainingは別として、前日の準備やアトのダメージは殆ど無し・・・(^-^)ゝ ラジャ!

そんなこんなで・・・2016年の初レースは 平城京新春マラソン 
今日は・・・高校時代の友人A君とツーショットです。
年賀状やフェイスブックでお互いのランニング状況は解かっているものの・・・・
こうして一緒に写真を撮るのは初めてです。

平城京新春マラソン10km_a0326106_17512136.jpg

彼は、今回5kmにエントリー。
もともと100kmマラソンにも出るツワモノなので・・・予定通りの20分切(汗)
さすがに・・・本物のアスリートです!

平城京新春マラソン10km_a0326106_17512771.jpg

5kmの次に、10km本番。
まあ、今のtraining量では50分切りは望めないので、何とか52分を目標に走るコトに。
女房も応援に来てくれて・・・ チカラが入ります(笑) 

平城京新春マラソン10km_a0326106_17513345.jpg

ココからイイ訳です(笑)

start直後から大渋滞で2kmぐらいまでは・・・6分30秒でしか走れません。
そこへきて・・・コースが狭く、急カーブの連続なので、スピードに乗ったかぁ~っと
思ったら、直ぐに減速(汗)・・その連続・・・連続!
 

っで! 結局のところ・・・53分35秒! 
まぁ・・・もう少しtrainingをして何とか50分切りを目指したいと思っています。
次のレース10km・・・頑張ります。



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by oao7002 | 2016-01-10 18:13 | run