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・・・金魚の街・・・           奈良県大和郡山市で       建築設計事務所を主宰する       社長のブログです。             


by oao7002
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久し振りの20km走

前夜からの天気予報を見ていると・・・土曜日は久し振りの快晴。
ちょっとだけ早起きして・・・いつもの20km走 LSDを走ってきました。

久し振りの20km走_a0326106_1041275.jpg

思い起こすと・・・1月の郡山の10kmマラソンからRUNトレーニングはしておらず
バイクの練習ばかりだったので・・・10km以降はダラダラ(汗)

いつも以上にかなり刺激が入りました(汗)
週末の大台ヒルクライムからは・・・そろそろRUNのシーズン。
大台から2週間後の小松鉄人デュアスロンまでに、20kmはキッチリと走れるように
なっとかんと大変なコトになります・・・・(≧ヘ≦)

兎に角・・・トニカク・・・とにかく・・・頑張ります!



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by oao7002 | 2015-09-06 23:03 | run