無事に乗れたぁ～

春風マラソンも無事に終り・・・そろそろバイクtraining・・・ってコトで
少し前にもご紹介した　３本ローラー　に初challenge！


ころんで怪我するのは嫌なので・・・アタリマエ・・・ネットでしっかりお勉強して準備完了！
以前レストランをしていた厨房を改修した事務所の勝手口に　▲　こんな感じでセット。　

レクチャー通りにグルグル漕ぎだすと・・・以外にも脱輪せずに乗れるじゃありませんか。
もちろん、右ひじを壁に着いてのコトですが、何とかバランスが取れました。
そして徐々にひじを放して・・・右の小指で壁とバランスを取ります。

ココまで・・・３分！　

あとは・・・小指を放して走ったり・・・またまた左足を付いたり・・・（≧ヘ≦）
でも何となく１０分後には普通に走れるようになりました。

とにかく・・・無事に乗れて良かったです（笑）

無理せんように・・・・・
頑張ります！　　



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